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希瓦神112種專注之法三（八集之八） 1995.12.28

2026-06-18
師徒之間
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第五十二個［方法］：還有另一種方法。「躺下來，像死掉一樣。」

第五十四個：「用一種輕鬆的姿勢，逐漸擴展到腋下之間的區域，進入極大的寧靜。」

第五十五個：「如同首次看到一個漂亮的美人，或一個普通的東西。」噢，這個我時常做。他是指集中注意力。這裡所說的一切，都是指集中注意力。［…］

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