Részletek
Letöltés Docx
Tovább olvasom
Most emlékezzetek, Isten tanítványai, mondtam nektek, hogy nektek és nekem 11 és fél órát kell meditálnunk. És első pillantásra azt gondoltam: „Ó, nem, nem tudunk, nem tudunk”. Elfoglaltak vagyunk, dolgozunk a Supreme Master TV-nek is. De persze, tudunk. Elfelejtettem. Minden nap úgyis meditálunk, mielőtt elalszunk. Én is ezt teszem, bármikor tehetem.És így ki kell használni az éjszakai időt. Amikor már a szokott idődben meditálsz, és aztán lefekszel aludni, vagy bárhol pihensz éjszaka, a sátradban vagy a szobádban, a házadban, mielőtt lefekszel aludni, meditálsz. Emlékeztek? Emlékeztek, amikor a beavatáskor ezt mondtam nektek? Mielőtt lefeküdnétek aludni, leültök és meditáltok, úgy, ahogy általában ülő testtartásban szoktatok.És mielőtt elfelejtem, belül a Hanggal, (belső) Mennyei Hanggal arányosan kell meditálnotok. Hogy több tanítást kapjatok így, mert az a Tanítás, közvetlenül a lehető legmagasabb Mennyből, bármit kaphattok a megvilágosodásotok szintjén, a megvilágosodásotok szintjének állapotában. És a legmagasabb, vagy a magasabb, vagy a középső, vagy az alacsonyabb és a legalacsonyabb Mennyekből fogjátok kapni. És Isten létezik. Emlékezzetek erre.És csak ülj az ágyban, mielőtt tényleg túl fáradt lennél. Ha egész éjjel tudsz ülni, az jó. Ha nem tudsz, akkor néha kinyújtózhatsz a meditációs párnádon, székeden vagy a padlón. Ne legyél túl sokat a padlón. Ha a házadban huzat van, kérlek, ügyelj arra, hogy ne legyen huzat. Szerezhetsz egyet az általam tervezett dolgok közül, vagy megtervezheted magad. Nagyon egyszerű, csak egy darab textil, tekerd körbe az ágyadat, kösd össze az összeset egy csomóba, és akaszd fel a mennyezetre, mint egy wigwamot. Én ezt csinálom magamnak. Ez betakarja az ágyat, megállítja az összes huzatot, amikor alszol. Ez csak nagyon hasonlít az általam tervezett sátorhoz, amit a fákra lehet akasztani, ilyen formájú meg ilyenek.Egyszerűen vehetsz egy darab textilt, légzést átengedő szövetet, és felakaszthatod a mennyezetre – az egészet egy csomóba kötözheted, és felakaszthatod a mennyezetre, és körbetekerheted vele az ágyadat vagy a párnáidat vagy a hálózsákjaidat, vagy egyszerűen vehetsz egy sátrat, egy wigwam sátrat, ha a házadban lehet ilyen. Ennyi, és ott ülsz benne. Meleg időben a kertben is kint ülhetsz. Hideg időben ne csináld. Jobb, ha nem, különben csinálhatsz duplát, egy sátorban egy másik sátor. Akkor valószínű elég meleg lesz. De a sátor műanyag, szóval nem vagyok benne biztos, hogy minden sátor egészséges, ha minden éjjel abban tartózkodsz.Szóval csak ti, a (Supreme Master TV csapat) házon belül tagjai, kérhetitek azt a Celestial Clothes cégemtől, mindenkinek ingyen, és elküldik nektek. De diszkréten, ha kint laktok, nem a cégem közelében, nem a cégem ugyanazon területén, akkor diszkréten kell őket küldeni, mint a kinti testvérek egyikének. Így senki se veszi észre, hol laksz, mert jót teszünk az embereknek, de az nem mindig biztonságos (nézd meg Elon Muskot, ő csak jó munkát végez, mégsem értik meg az emberek, és próbáltak ártani neki és a vállalkozásának). Értitek?Tehát mielőtt elalszol, csak ülj le ott meditációs helyzetbe, és ha igazán fáradt vagy, és nincs mihez támaszkodnod, akkor csak nyújtózz ki, és aludj ebben a meditatív jellegű állapotban. Akkor egész éjjel meditálni fogsz, és megcsinálod a 11 és fél órát, nem probléma. De előbb a Quan Yin-t (a belső Mennyei Hang meditációját) kell csinálnod, mert amikor lefekszel, nem tudod a Quan Yin-t csinálni. Legtöbbször nem tudod, mert már alszol. Tehát a Quan Yin jó, amikor ülsz, éberebb vagy, mert esetleg eleshetsz. A tested eleshet, amikor más meditációt csinálsz. De a Quan Yin során nem esel el. Ez az állapot ülve jó neked. Na, ennyi az egész.És tényleg, ellenőriztem. Tényleg meditálok néha 15, 16 órát a szabadidőmben. Néha nincs annyi műsor, amit meg kell néznem, mint más napokon, akkor sok órát tudok csinálni, csak elfelejtem az ételt, elfelejtek mindent, csak meditálok, és úgy, egész éjjel, semmi gond. Szóval ezt kipróbálhatod. Csak győződj meg róla, hogy egész éjjel melegen vagy, amikor meditálsz, lehet, hogy nem tudsz a huzatról és mindenről ami később fájdalmat okozhat, miután kiléptél a szamádhiból. Vigyázz magadra. Ha túl meleg van, később lehet, hogy hideg lesz, akkor tarts magad mellett több takarót, vagy egy kabátot ott, ahol alszol. Így amikor hideg van, azonnal meg tudod ragadni és magadra tudod húzni, vagy meleg csomagokat teszel magad mellé, amikor hideg van. Így azonnal felmelegíted magad. Vigyázz jól magadra. Vigyázz jól a gyerekekre. Győződj meg róla, hogy értik, és azt csinálják, amit szeretnének, miközben melegen tartják magukat.Nagyon szeretlek titeket mind. Csoport ölelés, nagy csoportos ölelés. Megígértem nektek, hogy elmondom, hogyan meditáljunk a sűrű időbeosztásunk alatt. De a legtöbbször nem tudok így 15, 16 órán át meditálni, mert annyi munka van a Supreme Master TV-vel.Összefoglalva, meditálj, mielőtt lefekszel, ha muszáj. Miután csináltad a szokásos meditációdat, ülhetsz az alvóhelyeden, folytathatod ugyanazzal a meditatív szellemmel, aztán gyengéden feküdj le, amíg ebben a hangulatban vagy. Így egész éjjel meditálsz, akkor a 11 és fél óra teljesíthető. Nem kell aggódni.
