Details
Baca Lebih Lajut
Meskipun tujuan dari fitnes 10.000 langkah dalam sehari diperbincangkan secara luas, sebuah studi baru menunjukkan bahwa melakukan 7.000 langkah setiap hari dapat memiliki manfaat kesehatan dalam jangka panjang.
23 Maret 2025 | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
0:000:050:100:150:200:250:300:350:400:450:500:55 | ||||||
Hari ini |
23 Maret 2025 | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
0:001:002:003:004:005:006:007:008:009:0010:0011:0012:0013:0014:0015:0016:0017:0018:0019:0020:0021:0022:0023:00 | ||||||
Hari ini |
Maret 2025 | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
Min | Sen | Sel | Rab | Kam | Jum | Sab |
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 1 |
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
30 | 31 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
Hari ini |
2025 | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
JanFebMarAprMeiJunJulAgtSepOktNovDes | ||||||
Hari ini |
2020-2029 | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
201920202021202220232024202520262027202820292030 | ||||||
Hari ini |