Търси
български
 

Важните Новини

Подробности
Прочетете още

In today’s news, Japan donates food aid funds to Namibia, UK government report reveals animal-people abuse in British laboratories, Congressional Medal of Honor recipients sign letter supporting US President Donald Trump’s re-election surgical team in Saudi Arabia performs first-ever fully robotic heart-transplant operation, Canadian entrepreneur builds tiny home on wheels to remedy homelessness, researchers in Germany create protein with three common gases, and spectacled bear cub’s birth brings joy to its protective Peruvian farming community.

I love to go for walks any time of the day, and so I would like to share a healthy walking tip with you. There are many health benefits to a post-meal stroll. Walking after eating helps control blood sugar levels. Studies have shown that light walking following a meal, even if it’s for only two to five minutes, helped moderate blood sugar levels. This may delay or prevent a food coma as well as indigestion, bloating and stomach problems. It also improves digestion of the meal just eaten, since movement gently stimulates the digestive system, which can assist in the passage of food. It may even help you sleep better. Walking after dinner in particular can help regulate our circadian rhythms, which helps us fall asleep more easily. Additionally, improved digestion equates to better gut health, which can positively affect sleep quality.

This seems like a good moment to turn on the laugh switch and listen to the following joke. It’s called “Sole Mate.”

Little Elias talks to little Jay:

“Hey Jay, do you know what the bubble-gum said to her crush, the shoe?”

“You got me. What?”

“I’m stuck on you!”

?!

And now we have a heartline from Eleanor in Perth, Australia

Поток ЕЖЕДНЕВНИ НОВИНИ

Гледайте още
Важните Новини ( 2024-10 ) (27/31)
1
35:34

Важните Новини

2024-10-01   795 Преглед
Важните Новини
2024-10-01
795 Преглед
2
31:26

Важните Новини

2024-10-02   734 Преглед
Важните Новини
2024-10-02
734 Преглед
3
30:33

Важните Новини

2024-10-03   647 Преглед
Важните Новини
2024-10-03
647 Преглед
4
32:04

Важните Новини

2024-10-04   830 Преглед
Важните Новини
2024-10-04
830 Преглед
5
35:57

Важните Новини

2024-10-05   817 Преглед
Важните Новини
2024-10-05
817 Преглед
6
31:24

Важните Новини

2024-10-06   767 Преглед
Важните Новини
2024-10-06
767 Преглед
7
38:36

Важните Новини

2024-10-07   717 Преглед
Важните Новини
2024-10-07
717 Преглед
8
34:30

Важните Новини

2024-10-08   901 Преглед
Важните Новини
2024-10-08
901 Преглед
9
36:12

Важните Новини

2024-10-09   867 Преглед
Важните Новини
2024-10-09
867 Преглед
10
38:06

Важните Новини

2024-10-10   794 Преглед
Важните Новини
2024-10-10
794 Преглед
11
30:57

Важните Новини

2024-10-11   786 Преглед
Важните Новини
2024-10-11
786 Преглед
12
29:55

Важните Новини

2024-10-12   686 Преглед
Важните Новини
2024-10-12
686 Преглед
13
37:13

Важните Новини

2024-10-13   807 Преглед
Важните Новини
2024-10-13
807 Преглед
14
36:56

Важните Новини

2024-10-14   767 Преглед
Важните Новини
2024-10-14
767 Преглед
15
34:47

Важните Новини

2024-10-15   856 Преглед
Важните Новини
2024-10-15
856 Преглед
16
32:45

Важните Новини

2024-10-16   719 Преглед
Важните Новини
2024-10-16
719 Преглед
17
31:13

Важните Новини

2024-10-17   765 Преглед
Важните Новини
2024-10-17
765 Преглед
18
34:32

Важните Новини

2024-10-18   675 Преглед
Важните Новини
2024-10-18
675 Преглед
19
33:00

Важните Новини

2024-10-19   728 Преглед
Важните Новини
2024-10-19
728 Преглед
20
35:31

Важните Новини

2024-10-20   642 Преглед
Важните Новини
2024-10-20
642 Преглед
21
34:51

Важните Новини

2024-10-21   650 Преглед
Важните Новини
2024-10-21
650 Преглед
22
36:52

Важните Новини

2024-10-22   646 Преглед
Важните Новини
2024-10-22
646 Преглед
23
34:33

Важните Новини

2024-10-23   703 Преглед
Важните Новини
2024-10-23
703 Преглед
24
36:24

Важните Новини

2024-10-24   608 Преглед
Важните Новини
2024-10-24
608 Преглед
25
31:20

Важните Новини

2024-10-25   673 Преглед
Важните Новини
2024-10-25
673 Преглед
26
41:10

Важните Новини

2024-10-26   622 Преглед
Важните Новини
2024-10-26
622 Преглед
27
34:25

Важните Новини

2024-10-27   622 Преглед
Важните Новини
2024-10-27
622 Преглед
28
33:04

Важните Новини

2024-10-28   641 Преглед
Важните Новини
2024-10-28
641 Преглед
29
33:50

Важните Новини

2024-10-29   702 Преглед
Важните Новини
2024-10-29
702 Преглед
30
34:19

Важните Новини

2024-10-30   689 Преглед
Важните Новини
2024-10-30
689 Преглед
31
41:09

Важните Новини

2024-10-31   670 Преглед
Важните Новини
2024-10-31
670 Преглед