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賽瑞拉格，第三古魯：「任性而充滿我執的人沉浸於情感的依戀；他們無法平衡或放不下。他們不理解上帝的音流。時時受苦煎熬，失去在上主殿堂的榮譽。求道者捨棄他們的我執；心神領會上主聖名，而找到安寧。」「在自己內心深處，就可以得到這貨物。一切所需物品都在內邊。時時刻刻，安住在上主的聖名裡；求道者得之。聖名的寶藏取之不盡。因為無比幸運而得之。我的心啊，放棄毀謗、自負及傲慢。」「服侍你的真主與明師，就會體悟自己真正的偉大之處。承蒙古魯恩典的人，心中常存古魯，我執本位將無立足之地。當上主投下恩典的目光時，這遊蕩的心就此安歇。」「三種品質腐敗後，便有了無明；執著於虛幻，便有了黑暗。貪婪的人服務別人，而非服務上主，雖然他們大聲宣告他們有讀經典。他們被自己的墮落燒死；無論是在此岸還是彼岸，他們都不自在。」「這三種品質使人執著於虛幻。求道者可達到第四種更高的意識狀態。上主賜予祂的恩典，使我們與祂合一。上主的名前來住在心中。任何獲得善心寶藏的人，就是加入真正的共修。」「若無古魯，就找不到上主所在的殿堂，也無法得到聖名。尋覓並找到一位真古魯，其會引領你找到真主。毀掉邪惡的情感，你就能安然自處。凡是上主所喜悅的就必能成全。」「一旦認識真正古魯，就能得到平和。這一點無庸置疑，但是愛祂的人卻很少。那那克啊，合一的光有兩種形式；透過音流可達到合一。」
