我的純素之旅：千禧世代意義重大的選擇（二集之一）

千禧世代是有見識的群體，意識到純素生活方式對人類、動物族人和自然的益處時，他們往往欣然贊同並落實純素生活方式！我們很榮幸向您介紹三位千禧世代的成員，他們在童年時期是素食者，成年後改採純素主義。請容許我們介紹：莉娜‧霍恩女士、馬克斯‧布曼先生和阿爾蜜拉‧坦納女士。

「我愛動物，而且我個人認為人們了解他們的情況後，就再也不可能消費動物性產品了。」「我認為的原因是，動物在工廠化養殖場遭受暴力，根本沒有意義。我們現在的生活處於沒有動物痛苦的世界是有可能的，我不想透過購買動物產品來幫助或資助動物的苦難。」

「無論如何，每個人都應該在做出任何決定之前自己先嘗試一下。我們都是慣性生物。您只須嘗試一下，嘗試一段時間。然後就知道它並不像您最初想像的那麼複雜。」

「我想給大家一個提示是，『您必須確定，您為什麼想成為純素者。』對我來說，這是動物們的痛苦，如果您觀看像《統治》這樣的紀錄片，我認為這是一部非常棒的紀錄片，看看這些動物們是如何受苦的，然後問題實際上不再是您是否想成為純素者，將不再存在，但實際上您幾乎別無選擇，如果您真的意識到動物們發生了什麼；這就是當時激勵我成為完全純素者。」

科學家們已觀察到我們的身體以廿一天為週期做出調整，以達到健康持久的效果。為什麼不善用這個週期來監測我們經歷的身體變化，來探索純素世界裡無數的食譜、活動和倡議呢？也可以像千禧世代的純素朋友所建議，透過與志趣相投的人進行互動來建立一個社群。