摘要
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一些需要仔細檢視和考慮的要點，將對心靈的寧靜和幸福帶來很大的助益。「首要的一點是認識和敬畏上帝。這位哲學家確實有充分的理由建議我們，首先擁有對這位至高者正確的看法；因對上帝有正確認識之人會對上帝充滿愛與情感，從而不斷努力透過誠實有德的生活來取悅上帝，始終信賴上帝的無限良善，並期望一切都來自於上帝，因為上帝是萬善之源：藉由這種方式，他能甜蜜、平靜、愉快地度過自己的一生。［…］」第二個要點涉及死亡。伊比鳩魯認為，我們應該習慣於思考死亡，以便我們能夠盡可能地從那些可能干擾我們寧靜進而影響我們生活幸福的死亡恐懼中解脫出來。［…］」「無論賜予我們的時間是長是短，讓我們冷靜、平和地、不抱怨地享受這份生命的禮物。可以肯定的是，我們的造物主可能剝奪我們生命，但不會對我們造成傷害。讓我們感謝祂慷慨的賜予，我們從祂那裡得到生命，將這加入我們每天從祂恩賜中獲得的恩惠之一。大自然暫時眷顧我們，賜予我們享受這些愉悅：當時間耗盡時，不要生氣，我們必須退場；因為我們被允許參與，唯一的條件是讓位給他人，正如我們的祖先曾經讓位給我們一樣。我們的身體天生會腐朽，而我們誕生的方式不可避免會走向死亡。借用辛內卡的話來說，如果誕生是令人愉快的，那麼就不要讓死亡讓我們感到痛苦。如果對抗這種宿命的努力能夠對我們有任何益處，或許我們會贊同所做的努力，但所有的掙扎都是徒勞的，只是在增加我們的痛苦。」
