修行小錦囊：精選自清海無上師著作 《輕鬆修行的祕訣》（二集之一）

今天將與您分享清海無上師明智的教理，內容摘錄自《輕鬆修行的祕訣》書中的修行小錦囊。提供許多有益的訣竅，都是師父親身體驗而來。這些祕法是實際有效的工具，能幫助求道者追求永恆解脫之道和自我掌控。有時候你們會感覺修行沒什麼進步，好像很浪費時間。這是為什麼，知道嗎？因為修行是包括我們的身、口、意，三方面都要修。其中任何一種狀況落後了，其他部分也無法前進。所以身、口、意必須處於平均協調的狀態下，修行才會有進步。任何的障礙都是我們自己造出來的。我們生氣的時候，就會造出來一種很厚、很不愉快的磁場。很黑、很厚，它像一面牆壁一樣，把我們蓋起來，讓外面好的東西進不來。