جستجو
فارسی
دسته بندی
اخبار قابل توجه
نکات مفید

اخبار قابل توجه این برنامه، اخبار دلگرم کننده ارائه میدهد، اقدامات نیک را می ستاید و در مورد موضوعات مهم در سراسر جهان اطلاع رسانی میکند. اعضای انجمن ما که همگی وگان و از قشرهای مختلف جامعه هستند به نمایندگی از فرهنگ های سراسر جهان، مجری این برنامه میباشند. "اخبار قابل توجه"، با گزارشهای سازنده مختلف در مورد موضوعات زمانه ما در مرکز توجه سوپریم مستر تلویزیون قرار دارد تا جهانی صلح آمیز بوجود آید.

پخش همه
آخرین محبوب

I have a crafty tip for you today on how to make an edible chocolate strawberry bouquet.

1:48

I have a crafty tip for you today on how to make an edible chocolate strawberry bouquet.

نکات مفید
2025-03-16   1 نظرات
2025-03-16
نکات مفید

Avoid keeping mobile phones in the following places for health reasons.

1:23

Avoid keeping mobile phones in the following places for health reasons.

Use your technology carefully. Here’s a safety tip for you regarding your mobile phone. Avoid keeping mobile phones in the following places for health reasons: 1. In your pants pocket because electromagnetic waves emitted from phones can negatively affect internal organs and reproductive health. Additionally, there is an increased risk of causing sciatica if you regularly keep your phone in your b
نکات مفید
2025-03-14   1203 نظرات
396p720p1080p
2025-03-14
نکات مفید

Caring Advice from Beloved Supreme Master Ching Hai (vegan) on How to Keep Ourselves Free from Unnecessary Body Pain and Aches Throughout Our Daily Lives

2:34

Caring Advice from Beloved Supreme Master Ching Hai (vegan) on How to Keep Ourselves Free from Unnecessary Body Pain and Aches Throughout Our Daily Lives

امروز نکته‌ای داریم که استاد اعظم چینگ‌های محبوبمان (وگان) آنرا با مهربانی به اشتراک گذاشته اند:"سلام بر روحهای فرشته گون مهربان. خوب درس خواندن در مدرسه، اگر آن را با کمی تفریح فیزیکی، ورزش یا حتی کمک به مادر در باغبانی بالانس کنید، کار چندان سختی نیست. دیدن گیاهان، شکوفه دادن گل‌ها و به بار نشستن میوه‌ها با دست‌های خودتان بسیار ارزشمند است. هنگام آبیاری گیاهان و درختان، اگر به هر دلیلی آس
نکات مفید
2025-03-13   543 نظرات
396p720p1080p
2025-03-13
نکات مفید

A Tip on How to Make Vegan Custard – Which Is Yellow

1:27

A Tip on How to Make Vegan Custard – Which Is Yellow

رنگ مورد علاقه من، زرد است و امروز، یک نکته در مورد طرز تهیه کاسترد وگان - که زرد است، دارم! در یک قابلمه، ۵۲۰ میلی‌لیتر (¼ ۲ فنجان) شیر سویای بدون شکر، ۵۰ گرم (¼ فنجان) شکر دانه ریز و ۴۵ گرم نشاسته ذرت را با هم مخلوط کنید تا همه توده‌ها از بین بروند. سپس یک غلاف وانیل را از وسط نصف کنید و دانه‌های آن را خارج کنید، دانه‌ها و غلاف را درون قابلمه که روی حرارت متوسط قرار دارد، بریزید. اجازه دهید مخلو
نکات مفید
2025-03-09   598 نظرات
396p720p1080p
2025-03-09
نکات مفید

A Tip from Beloved Supreme Master Ching Hai (vegan) to Reduce Arsenic in Cooked Rice

1:20

A Tip from Beloved Supreme Master Ching Hai (vegan) to Reduce Arsenic in Cooked Rice

همانطور که همه ما تنوع و فراوانی سبک زندگی وگان را دوست داریم و از آن لذت می‌بریم، زمانی که بتوانیم غذای خود را برای بدن و سلامتی‌مان سالم‌تر نیز کنیم، حتی بهتر نیز می شود. در اینجا یک نکته از استاد استاد اعظم چینگ‌های محبوبمان (وگان) آورده شده است که یکی از این راه‌ها را به ما نشان می‌دهد."سلام به همه عزیزانم: یک نکته برای کاهش آرسنیک در برنج پخته ‌شده وجود دارد. ابتدا برنج خام را در مقدار
نکات مفید
2025-03-03   1521 نظرات
396p720p1080p
2025-03-03
نکات مفید

در اینجا یک دستور بیسکویت وگان بدون فر برایتان آورده شده است.

1:23

در اینجا یک دستور بیسکویت وگان بدون فر برایتان آورده شده است.

من همیشه به دوستانم یادآوری می‌کنم که وگان بهترین راه برای زندگی است. در اینجا یک دستور بیسکویت وگان بدون فر برایتان آورده شده است. ۲۵۰ گرم (۱ فنجان) کره بادام ‌زمینی ترد و ۲۰۰ میلی‌لیتر (⅘ فنجان) شربت افرا خالص را در یک ‌کاسه بزرگ با همزن بزنید تا یکدست شود. ۳۰۰ گرم (۲ فنجان و نیم) آرد جو دوسر و ۱ قاشق چایخوری نمک دریایی را به تدریج اضافه کنید، و هم بزنید تا خمیر به دست آید. خمیر را به شکل توپ ور
نکات مفید
2025-03-02   949 نظرات
396p720p1080p
2025-03-02
نکات مفید

حواستان به سطح انرژی خود در طول روز باشد و این نکات را برای از بین بردن خواب‌آلودگی بعد از ظهر در نظر بگیرید.

1:29

حواستان به سطح انرژی خود در طول روز باشد و این نکات را برای از بین بردن خواب‌آلودگی بعد از ظهر در نظر بگیرید.

کمی فعالیت‌های بدنی سبک انجام دهید: دست‌ها و پاهای خود را بکشید، پروانه زدن را امتحان کنید، یا برای گردش خون خود درجا بدوید. برای چند دقیقه زیر آفتاب بیرون بروید تا ساعت داخلی بدنتان تنظیم شده و روحیه تان بهتر شود. با نوشیدن آب در طول روز خود را هیدراته و انرژی تان را ثابت نگه دارید. برش های میوه تازه یا الکترولیت را برای طعم بیشتر و انگیزه برای نوشیدن، به آب اضافه کنید. یک خواب کوتاه و مفید داشته
نکات مفید
2025-02-25   754 نظرات
396p720p1080p
2025-02-25
نکات مفید

امروز یک نکته بهداشتی دارم در مورد نحوه محافظت از پوست در برابر نور آبی.

1:42

امروز یک نکته بهداشتی دارم در مورد نحوه محافظت از پوست در برابر نور آبی.

آغاز می‌شود که می‌توانیم راحت‌تر بر آن‌ها کنترل داشته باشیم. امروز یک نکته بهداشتی دارم در مورد نحوه محافظت از پوست در برابر نور آبی. نور آبی به طور طبیعی از خورشید تولید می‌شود، اما منابع نور مصنوعی مانند ای ای دی ‌ها، صفحه‌نمایش‌های دیجیتال و لامپ‌های فلورسنت به طور قابل توجهی مواجهه روزانه ما با آن را افزایش می‌دهند. نور آبی نه تنها بر چرخه خواب شما تأثیر می‌گذارد و به چشمانتان آسیب می‌زند، بلک
نکات مفید
2025-02-23   1321 نظرات
396p720p1080p
2025-02-23
نکات مفید

Considerate Advice from Beloved Supreme Master Ching Hai (vegan): How to Relieve Pain and Easily Bring Back Our Comfort and Good Mood

1:14

Considerate Advice from Beloved Supreme Master Ching Hai (vegan): How to Relieve Pain and Easily Bring Back Our Comfort and Good Mood

امروز خوشحالم که این نکته مفید را از استاد اعظم چینگ های عزیز (وگان) برایتان بازگو کنم:"سلام بچه‌های عزیز، سلامی پر مهر برای شما. وقتی دستتان به خاطر هوای سرد یا خوابیدن روی آن درد میکند، از مشت خود برای "ضربه زدن" به قسمت دردناک استفاده کنید، سپس آن قسمت را با کف دست خود بگیرید و به آرامی به سمت مچ دست پایین بیاورید. سپس با انگشتانتان به همان شیوه مالش دهید. سپس دست خود را به سمت بالا و پا
نکات مفید
2025-02-21   723 نظرات
396p720p1080p
2025-02-21
نکات مفید

در اینجا یک راه ساده برای محافظت از چشمانتان وجود دارد.

1:21

در اینجا یک راه ساده برای محافظت از چشمانتان وجود دارد.

آیا اخیراً به سختی روی رایانه تان کار کرده‌اید؟ در اینجا یک راه ساده برای محافظت از چشمانتان وجود دارد. خیره شدن به صفحۀ نمایش در تاریکی می‌تواند چشمان شما را خسته کرده و خواب را مختل کند. ابزارهایی مثل گوشی‌های هوشمند و لپ‌تاپ‌هایی که نور آبی ساطع می‌کنند، نوری با طول موج کوتاه که چشم‌ها بطور مؤثر قادر به فیلتر کردن آن نیستند، می‌توانند در چرخۀ خواب طبیعی شما اختلال ایجاد کنند. برای محافظت از چشم
نکات مفید
2025-02-18   1645 نظرات
396p720p1080p
2025-02-18
نکات مفید

من یک نکته در مورد نحوه درست کردن یک غذای ساده و رضایت‌بخش در عرض چند دقیقه دارم.

0:55

من یک نکته در مورد نحوه درست کردن یک غذای ساده و رضایت‌بخش در عرض چند دقیقه دارم.

گاهی آنقدر مشغول انتشار پیام وگان هستیم که فقط برای یک غذای سریع وقت داریم. من یک نکته در مورد نحوه درست کردن یک غذای ساده و رضایت‌بخش در عرض چند دقیقه دارم. فقط مقداری نان سبوس‌دار برشته کنید و روی آن مخلوطی از پنیر خامه‌ای وگان و خامه ترش وگان اضافه کنید. می‌توانید به سادگی خیار یا هویج تازه رنده شده را اضافه کنید و با نمک و دانه‌های کنجد مزه دار کنید، یا برای چیزی دلچسب‌تر، روی آنرا با نخود له
نکات مفید
2025-02-16   672 نظرات
396p720p1080p
2025-02-16
نکات مفید

A Tip on How to Make Vegan Thai Curry

1:31

A Tip on How to Make Vegan Thai Curry

روز خیلی خوبی برای وگان شدن است و من نکته‌ای درباره نحوه تهیه خوراک "کاری تایلندی" وگان دارم. ابتدا یک پیاز خرد شده را با ۱ قاشق غذاخوری روغن نارگیل در یک قابلمه بزرگ سرخ کنید تا نرم و شفاف شوند. چهار حبه سیر رنده شده، یک زنجبیل رنده شده بزرگ و ۱ قاشق غذاخوری پودر زنجبیل را داخل آن بریزید و هم بزنید تا مخلوط شوند. بگذارید یک یا دو دقیقه دیگر بپزد. به آنها، ۱ قاشق غذاخوری گرام ماسالا، پنج غلاف هل ب
نکات مفید
2025-02-09   703 نظرات
396p720p1080p
2025-02-09
نکات مفید

در اینجا یک نکته در مورد طرز تهیۀ چای لاتۀ ادویه ای کدو حلوایی خامه‌ای وگان آورده شده است.

1:17

در اینجا یک نکته در مورد طرز تهیۀ چای لاتۀ ادویه ای کدو حلوایی خامه‌ای وگان آورده شده است.

من عاشق یک فنجان قهوۀ داغ خوب در صبح هستم تا مرا به حرکت درآورد، اما بعداً در روز و عصر، چیزی را ترجیح می‌دهم که آرامش بخش تر باشد. در اینجا یک نکته در مورد طرز تهیۀ چای لاتۀ ادویه ای کدو حلوایی خامه‌ای وگان آورده شده است. دو چای کیسه ای را در ۴۷۰ میلی لیتر (۲ فنجان) شیر وگان ساده و شیرین نشده، ۹۰ گرم (۶ قاشق غذاخوری) پورۀ کدو تنبل، ۱۰ میلی‌لیتر (۲ قاشق چایخوری) شیرۀ افرا، یک قطرۀ کوچک عصاره وانیل
نکات مفید
2025-02-02   786 نظرات
396p720p1080p
2025-02-02
نکات مفید

هوشیار باشید و با رعایت این نکات، حسابهای‌ خود را محافظت کنید.

1:27

هوشیار باشید و با رعایت این نکات، حسابهای‌ خود را محافظت کنید.

امروز می‌خواهم یک نکته امنیتی ارائه کنم. مواظب کلاهبرداران تلفنی باشید که خود را به جای بانک شما جا می‌زنند و اغلب ادعا می‌کنند فعالیت مشکوکی در حساب شما رخ داده است. هدف آنها این است که شما را فریب دهند تا اطلاعات شخصی خود را به اشتراک بگذارید، پرداخت‌ هایی انجام دهید یا تراکنش ‌ها را بازگردانید تا در نهایت پول شما را سرقت کنند. برای ایمنی، این نکات کلیدی را به خاطر بسپارید: ۱. به شماره تماس اعتم
نکات مفید
2025-01-28   943 نظرات
396p720p1080p
2025-01-28
نکات مفید

Simple and Scrumptious Crispy Smashed Potatoes

1:25

Simple and Scrumptious Crispy Smashed Potatoes

به دنبال یک مخلفات خوراکی سریع و خوشمزه هستید که برای هر وعدۀ غذایی یا حتی به تنهایی مناسب باشد؟ این سیب‌زمینی‌های له‌ شدۀ ترد را امتحان کنید. آنها در داخل پفکی و در لبه‌ها به طرز غیر قابل مقاومتی ترد هستند. فرتان را با دمای ۲۲۵ درجۀ سانتیگراد (۴۴۰ درجۀ فارنهایت) از پیش گرم کرده و یک سینی فر، مقداری روغن زیتون، یک برس و یک پوره ساز سیب‌زمینی بردارید. یک کیلوگرم (دو پوند) سیب‌زمینی پخته، سرد و با ا
نکات مفید
2025-01-25   832 نظرات
396p720p1080p
2025-01-25
نکات مفید

Abdominal Massage Tip: to Assist Moving Contents Inside Colon

1:26

Abdominal Massage Tip: to Assist Moving Contents Inside Colon

یک رژیم غذایی سالم وگان و ارگانیک همیشه بهترین انتخاب برای گوارش سالم است. اما گاهی اوقات استرس، کم آبی یا افزایش سن میتواند بر عملکرد روده بزرگ تأثیر منفی بگذارد. من یک توصیه درباره ماساژ شکم برای کمک به حرکت محتویات داخل روده بزرگ دارم که میتواند به کاهش علائم از جمله فشار، سفتی، گرفتگی و نفخ، کمک کند. برای انجام این ماساژ، از سمت راست شکم و نزدیک به استخوان لگن شروع کنید. در یک حرکت آرام، تا حد
نکات مفید
2025-01-24   816 نظرات
396p720p1080p
2025-01-24
نکات مفید

اینجا یک نکته برای گرم نگه‌ داشتن خانه تان در زمستان پیش رو آورده ‌ام!

1:20

اینجا یک نکته برای گرم نگه‌ داشتن خانه تان در زمستان پیش رو آورده ‌ام!

بشنوید و توجه کنید! اینجا یک نکته برای گرم نگه‌ داشتن خانه تان در زمستان پیش رو آورده ‌ام! شکافهای کوچک اطراف پنجره‌ ها و درها ممکن است جزئی به نظر برسند، اما هوای سرد را به داخل و گرما را به بیرون هدایت می‌کنند و مصرف انرژی شما را افزایش می‌دهند. درزگیری این شکافها‌ ضروری و آسان است و با استفاده از درزگیر، نوارهای مخصوص، یا درزبند در می‌توانید این کار را انجام دهید. برای نقاط مختلف، روشهای‌ متفاو
نکات مفید
2025-01-20   853 نظرات
396p720p1080p
2025-01-20
نکات مفید

در اینجا یکی برای درست کردن سیب‌زمینی شیرین وگان و براونی چیپسی شکلاتی ارده آورده شده است.

2:21

در اینجا یکی برای درست کردن سیب‌زمینی شیرین وگان و براونی چیپسی شکلاتی ارده آورده شده است.

پخت عالی وگان به سادگی ۱، ۲، ۳ است - فقط یک دستور العمل ساده و اثبات ‌شده را دنبال کنید. در اینجا یکی برای درست کردن سیب‌زمینی شیرین وگان و براونی چیپسی شکلاتی ارده آورده شده است. فر را با دمای ۱۸۰ درجه سانتیگراد (۳۵۰ درجه فارنهایت) گرم کنید و یک قالب مربعی ۸ اینچی (۲۰ سانتیمتری) را با کاغذ روغنی بپوشانید.در یک‌ کاسه کوچک، ۷ گرم (۱قاشق غذاخوری) دانه کتان آسیاب شده و ۴۰ میلی‌لیتر (۳ قاشق غذا
نکات مفید
2025-01-19   757 نظرات
396p720p1080p
2025-01-19
نکات مفید

اینجا چند نکته برای به حالت دلخواه درآوردن بینی وجود دارد که می‌توانید امتحان کنید.

1:29

اینجا چند نکته برای به حالت دلخواه درآوردن بینی وجود دارد که می‌توانید امتحان کنید.

تمرینات سادۀ صورت میتواند به بهبود ظاهرتان کمک کرده و روشی عالی برای احساس سرزندگی بیشتر باشد. اینجا چند نکته برای به حالت دلخواه درآوردن بینی وجود دارد که می‌توانید امتحان کنید. انگشت اشاره تان را روی نوک بینی تان فشار داده و به سمت بالا بکشید یا برآمدگی بینی را نگه دارید، نوک آنرا بلند کنید و لب بالایی را به سمت پایین بکشید – این تکنیک‌ها ممکن است به کوتاهتر نشان دادن بینی شما کمک کند. از طرف دی
نکات مفید
2025-01-15   857 نظرات
396p720p1080p
2025-01-15
نکات مفید

Here is a tip on how to keep your payment information secure online.

1:33

Here is a tip on how to keep your payment information secure online.

زندگی را با صرف زمان بیشتر در طبیعت و دور از تکنولوژی، شیرین و ساده نگه دارید. به هر حال، زمانی که نیاز به استفاده از فناوری دارید، در اینجا نکته‌ای در مورد نحوه ایمن نگه‌ داشتن اطلاعات پرداخت تان به صورت آنلاین آورده شده است. هنگام پرداخت آنلاین از شبکه‌های وای فای ناامن یا عمومی استفاده نکنید. اطمینان حاصل کنید که هر وب‌سایتی که برای پرداخت در آن استفاده می‌کنید قانونی است و حاوی «https» در نوار
نکات مفید
2025-01-11   979 نظرات
396p720p1080p
2025-01-11
نکات مفید
<>
<1234567...10>
به این صفحه بروید