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A physical health tip from our Most Cherished Supreme Master Ching Hai: Use small pad to ease soreness and tiredness

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Aujourd’hui nous avons un conseil de santé physique de notre Très Chère Maître Suprême Ching Hai.

Salut les enfants ! J’espère que vous allez bien. Lorsque vous travaillez de trop longues heures, votre poignet se fatigue. Vous pouvez mettre quelques petits coussinets de tissu haut et doux pour soulager la douleur et la fatigue. Même juste une paire de chouchous pour cheveux – vous les attachez ensemble et les mettez sous votre poignet. La partie qui est en contact avec le bureau sera ainsi mieux amortie et plus confortable. Le chouchou ressemble à un donut. Au milieu, il y a un trou, de sorte que la partie de votre paume qui est souvent en contact avec le bureau sera presque libre à cet endroit, et ne sera donc pas trop douloureuse après de trop longues heures. Fixez autant de chouchous que vous le souhaitez jusqu’à ce que vous vous sentiez à l’aise, car ils ont des tailles, des largeurs et des épaisseurs différentes. Vous devez essayer. L’investissement en vaut la peine. Dieu vous aime les enfants.

Nous Vous aimons aussi, Maître Suprême Ching Hai, et nous apprécions Vos conseils attentionnés pour protéger notre précieuse santé.
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