Préserver le cœur de la prestation de soins : Prévenir l’épuisement professionnel en prenant soin de soi

L’épuisement des aidants se manifeste par divers signes et symptômes physiques et émotionnels. Sur le plan physique, les aidants peuvent ressentir une fatigue chronique, des maux de tête fréquents, des troubles du sommeil, une perte ou un gain de poids et un affaiblissement du système immunitaire, ce qui les rend plus vulnérables aux maladies.