拥抱孤独—单身和独身的好处（二集之一）

单身并不是孤独的状态。事实上，单身的好处比您想像的还多。单身最明显的好处之一就是它给了您真正专注于自己的自由。不受伴侣的期望或需求的影响，您处于一个您的决定价值观和目标皆为最重要的状态。少了那些干扰，您就能发现自我的认同，在那些可能是因为他人的动机，或您在人际关系中扮演的角色所塑造出的层面。

除了财务自主之外，单身也提供了培养独立性的宝贵机会。当您单身时，您会成为自己的情感支柱学会照顾自己、设定界限、满足自己的需求，而不依赖任何人。独自应对生活中的决定和挑战，可以增强韧性、自信心和强烈的自立感。《享受单身吧—生活、爱情和一点粗俗》一书的作者曼蒂·黑尔很好地表达了这一点：「如果你学会真正接受孤独，并把它当成一份礼物来接受它—一个认识自己的机会，了解自己到底有多坚强，除了自己以外，不依赖任何人来获得幸福—您会意识到，一点点孤独对于创造更丰富、更深刻、更有活力和更多采多姿的您，大有帮助。」她还补充说：「有些步骤需要独自完成。这是真正弄清楚您该去哪里，以及您要成为什么样的人的唯一方法。」

单身并不意味着被孤立；相反地，这是加深与朋友和家人联系的理想时机。没有浪漫关系的时间要求，您有机会以有意义的方式与亲人重新联系。当您单身时，您有独特的机会投入更多的时间和精力来建立有意义的友谊，这些友谊能够以无数种方式丰富您的生活。没有浪漫关系的要求，您可以更全心地投入您的友谊。您可以建立一个由与您有相同价值观、兴趣和热情的人所组成的支持网络。您可以与他人进行更深层次的互动，建立信任感、相互理解，并分享可以持续一生的经验。