没关系，只要念五圣号，感谢所有相关的有形和无形众生，赐你美好的食物。让它滋养你身体和灵体。说「谢谢」然后才吃，要满怀爱与信心。
所以，这辈子也一样，想要生活诸事顺利并不容易，因为很多事会影响你。是由于你修行，才会觉得生活好多了；有很多奇迹出现。大事化小，小事化无，这样就行了，很好。但烦恼未必都来自你的业障。也可以说是啦，也许是业障的关系，那天你才会去吃那个，通常没有问题的。但是由于你吃了那东西，它就成了催化剂，在那个时刻给你的生活带来困扰。所以，有时遇到妻儿举止怪异，不寻常时；要稍安勿躁、打坐，给他们祝福，分享你的功德。等那个时刻过了，你就没事了；他也会恢复正常。即使亲子、夫妻之间，也未必都能相安无事，不仅是因为她的性格或你的个性的缘故。我们只是这一切的受害者。所以，要努力打坐，才能逢凶化吉。
我不可能一一告诉你们，别吃那个，别吃这个。那我就得为你们每人都拟一份特殊菜单，因为每个人都不同，不同的业障、敌人，不同的身体构造、背景、打坐精进程度不同、意识等级不同。那我就没时间做其他事。只能坐在这里帮你、你、你、你拟菜单就好了；而且也不是那么容易。就像医生必须先进行心、肺听诊等检查，才能开药。
以前我生病时，医生说：「先试这个。如果没效…」经过所有的Ｘ光检查，也完成心、肺听诊，检查了鼻、耳、各项检查都做了之后，「先试这个。」我问：「医生，有效吗？」「嗯，试试看。如果没效，就试别的。」就是这样；我桌上的药堆积如山。我没开玩笑。我没夸张。真的就是那样。我的桌子满满都是药，从这一头到那一头，堆得那么高。所有的药都是他们后来发现无效而吃剩的；不是同一次剩下来的。我应该拍照给你们看，但我想：「噢，这些事太负面了。我压根儿不想记得。」
有一次，我生重病，情况就类似这样。那时，连学医多年诊治过成千上万患者的医生也找不出病因。我去的都是大医院，很多间大医院。然而所有医生都毫无头绪，查不出我的病因。那时我已必须戴那种，怎么说？护颈之类的东西；只要稍微一动就痛。而他们甚至没发现我体内已有几根骨头断裂，都已经照了Ｘ光。好多位医生！不能怪他们，那是我必须经历的业障。最后，是你们台湾（福尔摩沙）一位医生察觉到真正的病因。他们察觉到病因后，就把我转往另一间医院，医生说：「必须立即开刀。」然后，开了不同的药方；两年后，我才康复。现在没事了，我只能讲一点点，无法全讲。在墨西哥坎昆时，我还在治疗中。无法走路。是平地，我才能走。如果要稍微上下阶梯，就需要别人扶我；用拐杖都还没办法。我甚至无法从床上起身。必须用一种医疗床，按个钮，让床缓升到一半，我才能坐起来。我连坐起来都没办法；疼痛万分。廿位医生都找不出病因，那时我差点往生了。
幸好他们及时发现病因。如果稍有延误，我就半身不遂或往生了。虽然医生想开药给我，多达十、廿位老练的医生，不是庸医；但是业障蒙蔽作梗。真的，因为他们也都拍了Ｘ光。如果最后那位医生看得到病因，之前的医生应该也看得到。他们却没看到。他们用各种仪器检查我，把我转到各类病房。总之，终于没事了。否则，那年，我本该往生的。现在可以活久一点了。也许是你们某些人为我祈祷的缘故。谢谢你们。谢谢那时为我祈祷的人。多亏你们，我还在这里，你们还能来看我。
所以，我意思是，我不可能一一告诉你们每个人什么能吃，什么不能吃；那会花掉我整辈子时间。只跟一个人详细说明，我至少就要花上三天的时间。那还是简单、正常、不复杂的情况；复杂的话，可能要三十天。（哇。）最好什么都不知道；无知便是福。俗话是这么说的。我尽可能照顾好自己。如果我把食物退回去，请别认为是食物不好吃，所以我不吃。如果食物不好吃，我会加些酱油或辣椒酱，立刻就变美味了。你们都知道。辣椒会盖掉一切味道，就尝不出好不好吃了。好，现在知道了。
尽量多打坐，才能因应生活中遇到的种种障碍和困扰。有些食物也有毒。别问我看似无辜的葡萄怎会那么糟，竟会引发敌人报复你、攻击你、带给你或大或小的麻烦。
世上每样东西内边都有灵性，都有其功效。例如太阳，别问我为何太阳是热的，自然如此；火也是热的。所以，你若不喜欢火，就坐远一点，或避免生火。
同样地，若任何水果，任何食物不利于你，就别吃。若你吃了某些水果或某些食物几次后，或每次你…要留意，好吗？每次吃了觉得不舒服、打坐不好、或有坏事发生，那么也许下次就别吃了。但别试太多次后，发现除了米饭和酱油外，其他都不能吃，就怪我。
没关系，只要念五圣号，感谢所有相关的有形和无形众生，赐你美好的食物。让它滋养你身体和灵体。说「谢谢」然后才吃，要满怀爱与信心。
每样东西都有自己的特质与功效。即使像这么小的药丸，也能让你止痛，因为里面所含的成分来自植物、水果，有时是来自树木；你们知道吧？甚至有时候来自动物，但我们避免用动物成分。所以，我的意思是，类似这样，每个小东西、花朵、食物或水果，确实都有其特质。会以某种方式影响你，因为我们都互有关连，虽然你看不见它。
所以你吃什么就会与之连结，若你的敌人恰好也与之连结，那你就麻烦了。所以，这不是什么迷信或没有根据；这都合乎逻辑和科学。有些植物虽然小，但是有毒，吃了会死。有些植物有益健康；吃了可以退烧。像奎宁，也是一种植物；还有中药，是从草药、植物、树木中提取的。比方说像那样。
所以，有些水果或植物特别适合某些物种。例如，无尾熊是澳洲一种在树上爬、很讨人喜爱、黑白色的小动物。白天很温驯可爱，但是到了晚上，别太靠近他们。是的，白天时他们不太活跃，是吗？但夜间会有侵略性。那不是重点；只是顺便说一下。他们吃（尤加利树。）尤加利树皮或树叶，对他们没问题。但是你们不要尝试；了解我的意思？（是。）还有熊猫，他们只吃竹子；竹子树、竹子根、大竹子、小竹子、竹叶…你们能吗？你们不能消化竹子；就算可以，也不要放进搅拌机，为了像熊猫那么可爱；就切碎磨成粉来喝。你没办法消化那个；不像熊猫，他们吃竹子可以消化，但是你不行。还有很多种动物，他们能吃某些对我们而言有毒的东西。他们可以消化，我们就不行，自然如此。我们对此无能为力。不必尝试，好吗？我们有很多其他食物可吃。我的意思是这样。
就连豆腐，也有毒；很多人不能吃。包括面包，含麸质的，也有毒；很多人不能吃。有人吃了会生病，有各种不同症状。会发痒或疼痛、或有心脏问题等等。你们知道很多人不能吃含麸质的面包？（是。）小麦麸质，是吗？你们都知道。这个你们应该知道；如果不知道，可以上网查看。我的意思不是说你应该知道，而是如果你想证实我所说的是否属实，事实是否如同我向你解释的这样。
有些食物、有些水果不适合人类，不适合某些人或某些动物。比方我们都喜欢巧克力，是吗？所有人，我意思是大部分人都喜欢，但是不可以给狗吃；狗吃了会中毒，会生病。酪梨也不可以给狗吃，即使酪梨很营养，富含蛋白质、维他命、还有磷等等，但是不可给狗吃；苹果、苹果籽也不可以。明白我说的吗？（是。）此外，很多食物、很多蔬菜和水果也不适合很多人，还有我。真的如是…很多人对很多东西过敏，包括肉、蔬菜、水果、麸质或豆腐。有些人不能吃豆腐；真的如是。豆腐对大多数人而言很美味。但是如果给海豹吃豆腐，海豹无法消化，会生病。肠子可能会溃疡或类似的伤害。
所以，是我们世界的问题。不会因为你吃纯素就保证你的生活一天廿四小时都很顺利。我们吃纯素是因为我们有同情心。我们尽己所能减轻世界痛苦。植物也会受苦。所以佛陀一天只吃一餐，别人供养什么就吃什么，已经煮熟的。他不想和任何杀生有关，即使是植物。这就是为什么所有明师选择吃纯素，至少也吃素。但不一样的素食，像在印度，你可以看到牛到处自由漫步。有时候汽车必须停下来，等牛睡饱醒来，才能开车过去；牛还在休息。睡午觉啦。牛的下午茶时间，印度的牛午睡；所有的车子大排长龙。等牛午休结束，等牛午睡醒来，然后慢慢地走到草地，人们才能开车过去。那时，没人会去碰牛，最少印度教徒不会，印度人不会。就算他们吃肉，他们也不会伤害牛；他们自己不杀。也许其他宗教的信徒会替他们杀。西藏也是这样。他们不宰杀羊或任何动物来吃。只有某些人会杀。不过如果你吃肉，就一定有人杀。是吗？有些其他信仰的人，不相信「不杀生」，所以会以杀生为业；这只是举例。但是明师不会吃肉；如果是真的开悟明师，他们不吃肉、不吃鱼、不吃会动的生物，他们是基于对众生的爱，而不是因为认为这样比较健康或比较好等等；大部分都是为了爱心，为了慈悲心。
所以，就算你吃纯素，尽量吃够了就好。不要因为东西好吃，就吃很多。也许偶尔为之；例如婚宴那天，有必要或者像岳母下厨之类的，你不得不吃。否则，尽量吃八分饱，然后喝一分水；其余的就倚靠光。否则，吃太饱，会昏沉。打坐很努力，坐在那里三个小时…好吗？（好，师父。）
所以，不要问我为什么吃纯素还会生病。不是你吃纯素就能避免一切，当然吃纯素，你会比以前更健康。但还是必须适当地选择食物。不要一直吃同样的东西，万一毒性太强，或是不适合你。而你却一再地吃，那就更糟糕了。会越来越糟，直到你的身体无法…「抵抗力」怎么讲？（抵抗力。）你的抵抗力；你身体的抵抗力。当然，有些人这么做还是活着，因为他们功德很多，或没什么业障，或那种蔬菜或那样东西对他们无害；没有冲突的因缘。但是不要认为会一直这样。还是要吃各种食物比较好。
如果每次你吃了某样东西，情绪、灵性或身体方面就会出事，你就应该知道─要避免那样东西。我不必常常拿身体去实验，因为我知道；吃之前我会确认。现在会这么做。以前，没有很多业障，没有很多徒弟还好。但是如果有很多徒弟，身体抵抗力会不一样，比以前差，就必须为徒弟、为自己保留足够能量，不要超支太多。原因在此；这样就知道了。（是，师父。）关于明天要吃什么有任何问题吗？没有？哇，你们都开悟了！那我该做什么？我走了。我有工作要做。祝好运！愿佛陀加持你们。上帝保佑你们。
