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오늘의 뉴스입니다. 사랑하는 칭하이 무상사님(비건)께서 우크라이나(유레인) 하르키우에 있는 야생동물과 농장 동물을 위한 아켈라 재활 센터에 빛나는 세계 자비상을 수여하셨습니다. 그린란드에서 사상 최대의 빙하 홍수가 발생했습니다. 미국 코네티컷주가 비영리단체와 협력해 불우한 주민들의 의료 부채를 탕감했습니다. 브라질에서 인간 세포 활용 의약품 테스트가 승인되어 동물 주민을 구합니다. 시에라리온의 혁신적인 청년이 대기 오염 해결을 위해 태양광 자동차를 만듭니다. 미국 유명 커피숍 체인의 매장 50% 이상에서 비건 밀크 추가 요금이 폐지되었습니다. 포모사로도 알려진 대만의 타이베이에서 개 주민들이 병든 나무의 식별을 돕습니다.

기분이 조금 블루스인가요? 저도 그래요! 걱정 마세요. 오늘은 스트레스 해소 팁을 알려드릴게요. 새소리와 같은 자연의 소리를 들으면 스트레스와 불안감을 줄이고, 스트레스 후에 긍정적인 기운을 회복하는 데 도움이 될 수 있습니다. 웨스트 잉글랜드 대학의 연구진은 자연 소리만으로 강력한 진정 효과를 누릴 수 있는 반면 시속 65㎞의 교통 소음이 포함되면 이러한 효과가 줄고 기분 회복이 제한된다는 사실을 발견했습니다. 자연 소리만으로도 혈압과 심장 박동수, 호흡수가 낮아져 전반적인 건강이 개선되었지요. 연구진은 교통 소음을 차단할 수 있을 만큼 넓은 녹지 공간을 도시 지역에 조성하는 것이 중요하다고 강조했습니다. 또한 저소음 전기차가 소음 공해로 인한 스트레스를 줄이는 데 도움이 될 수 있다고 제안했습니다.

오늘의 농담이 나오기까지 3, 2, 1 이제 갑니다! 오늘의 농담 “가격 맞추기.”

하늘 높은 줄 모르며 치솟고 있는 인플레이션율을 보며 말리가 친구에게 말했습니다:

“내가 카드를 주면서 25달러짜리 비건 스테이크를 시켰거든? 그랬더니 아담한 조각을 내 카드 위에 서빙해서 내오더라고!”

?!

이어 한국의 선우 님이 보내주신 마음의 편지입니다

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