我想是內在的心境美好，因為真的也沒什麼。恆河流經各處，不只是流經那個山區。在印度、喜馬拉雅山，沒什麼新奇的。我就是覺得那裡很好，覺得好自由、輕鬆自在，無憂無慮！
德蘭薩拉也是，你可以租屋，也是租金很便宜的土屋。不過我在德蘭薩拉，不如在麗詩克詩般快樂，也許是氛圍不同。去麗詩克詩的人都必須持純素，他們沒有其他選擇。你們去那裡推廣純素主義做什麼？他們沒有其他選擇。（那裡也有很多素食者。）有很多什麼？（素食者，我們去那裡，做賑災工作。）喔。（那是我們去那裡的目的。）噢，是順道宣傳。（是的。）好。他們那裡不賣蛋，也不賣酒，或許有賣牛奶？不清楚。我不知道，因為我不喝牛奶。但我很喜愛那個地方，不知道為什麼，就是覺得心曠神怡，內心覺得很舒服。白天我去恆河打坐，或恆河畔打坐。晚上回來，自己用柴火烤純素迦帕蒂，用三塊石頭上面架這麼小的盤子。我只有一個平底盤；我用它來包辦一切。可以烤迦帕蒂，我自己做迦帕蒂。不是這種盤子。金屬製的，大概這麼小，很薄，攜帶容易。我做迦帕蒂，很簡單。小屋旁的樹林裡，可以撿到木柴。只要幾根樹枝就夠我烤三個迦帕蒂，再塗上花生醬，加些小黃瓜或番茄，人間美味！（聽起來很棒！）嗯，聽起來很棒！不是「聽起來很棒，」而是真的很棒！（是。）我還記得那種感覺，怡然自得，輕鬆自在，沒人來煩你。
有些西方人也為相同目的而來，他們不多話。不會想跟人稱兄道弟，不會想來找你當男朋友或女朋友，完全不會！有時候他們會帶女朋友同行。所以我在那裡，覺得非常自在。僅剩下一點點錢，還能在那裡生活，我好喜愛那樣的生活。那時的生活跟現在比，我寧可少吃些純素咖哩餃，也要留在那裡。如今肩負重任；不一樣了。這裡當然不一樣。如果能選擇，我會再回到那裡生活，以我現在的年紀，拄著傘往下走到恆河，「等等我！請幫我找一匹馬！」那是我記憶中最棒的地方。我住過一些道場，但都不記得了。我不是想回印度，而是想回去那裡。那是印度唯一一處，我想要回去的地方，舊地重遊或住下來。待下來…獨自一人；沒有你們。想都別想。假如我帶你們全部人去，之後我會立刻忘掉那個地方。我只會說：「好，好地方，住得開心啊！再見！」這樣也很好；這會讓我放下對那個地方的思念。永遠不再想起。說到這裡，我真的喜愛那個地方。
但是離德里好遠。（九小時路程。）九小時。也許還要轉換巴士；沒有直達車。（是的，師父，有時必須換車。）必須轉搭巴士，而那些巴士好像是清朝製造的。要小心你的背跟屁股。如果你覺得乘坐馬車很浪漫，並不是！馬兒就在你眼前就地解放，你也無可奈何！而且他們會留起來，全程帶著走！他們不會讓它遺落在街上。當然，留著是為了當燃料。（喔！）是肥料也是燃料！他們用在各種用途上，甚至用來塗牆壁。他們把馬糞塗在牆上，用來築牆，這樣既保暖，昆蟲也不會靠近。牛糞、馬糞、各種糞便都可以使用！這些在喜馬拉雅山都非常有價值，尤其是可用來當燃料煮東西。還可像水泥一樣，用來塗牆壁。所以才要留起來，並不是拉完就好了，就能呼吸新鮮空氣。不是！這味道會持續伴隨你整個旅程，不管你去到哪裡。並不像表面上那麼浪漫，真的是這樣。（天啊！）你說「天啊」是什麼意思？那就是他們的生活方式。
那裡沒有計程車，我一輛也沒看到。也許城裡有，我沒見過。如果不是坐馬車，就是搭「十一路公車」。我經常走路。不知道為何，在這裡我不喜歡走路，但在那裡，我常步行。覺得沒什麼，或許是因為我沒得選擇。我那時錢不多。在那裡，步行就像是休閒。我還記得，感覺上不像在走路。腳沒有沉重的感覺，而是步履輕盈…還有清新的空氣！汽車不多。在麗詩克詩，尤其是我住的區域，沒有汽車，只有馬！好吧，至少我曾在喜馬拉雅山住過一回。我已經覺得很幸運，那是最美麗的地方。其實沒什麼，不曉得，我就是覺得很美。我想是內在的心境美好，因為真的也沒什麼。恆河流經各處，不只是流經那個山區。在印度、喜馬拉雅山，沒什麼新奇的。我就是覺得那裡很好，覺得好自由、輕鬆自在，無憂無慮！我回家就睡在屋頂上，烤個迦帕蒂。到恆河洗個澡，把衣服晾在發燙的石頭上。再用紗龍把自己裹住，然後找個山洞等候。等打坐完出來，拿起衣服穿上。啦啦啦！回家。快樂無比！然後烤個迦帕蒂，煮點茶或純素印度奶茶或印度香料茶之類的，再上去屋頂打坐。啊，美好的人生！
我那時很瘦，因為沒有很多食物，每天只吃那種主食。買一小袋麵粉，加水和少許鹽攪拌一起。然後做成麵糰，圓不圓誰在乎？把它放在火上烤。自己同時也暖和了，幾分鐘後就烤好了。塗上花生醬等等，我不知道。還有什麼？主要是花生醬，因為我聽說很營養。所以那樣很省錢。然後再配小黃瓜，熱熱的餅加上清涼的小黃瓜，所以美味極了！吃完後就上屋頂去，到更高的境界。哇！那種生活真愜意。你們不覺得很棒嗎？（聽起來很棒！）聽來不錯。（是，師父。）我不知道你們是否能過那種生活。（偶爾，在我成長過程中，我曾去過那些地方過那種生活。）真的？（是的，師父。不完全像，但曾有過，我在群山中什麼事都不做，只是打坐或四處漫步。）那地方真是無拘無束。有些西方人去住在那裡，他們不想生火煮飯，他們會去餐館吃飯。但我負擔不起，雖然餐館也很便宜。我真的很喜歡那個地方，不曉得為什麼，就是覺得很棒。我住的房子正前方就有一塊空地，除了泥土，別無他物。我在那裡放了三塊石頭，然後生起小火堆，煮茶、烤迦帕蒂。覺得好愜意，天啊！現在我也很自在，自在讓大家抓得到。
你們想過那種生活嗎？哈囉？（想，師父。）經過催促，吃了東西後，「想，師父，好啦！」
雖然我們住山洞，但我們有燈、有電，有供餐服務，這樣還有一、兩位師兄認為我們太清苦。若過那這種生活─一天只有幾片迦帕蒂，你們願意嗎？會的，我相信你們願意。（對。）我想你們會願意，也許一星期吧！度假！南師古，你能否預言他們會持續多久？你認為會持續很久？（一週或不到一週。）若你喜歡獨自生活，而且非常專注內邊，就沒有任何事物能拉你回現實生活。當時我並不想離開，我不知道為何會離開，也許錢用完了。和你們說到這些往事，我真的很懷念那個地方。也不是那個地方，不曉得，就是懷念那時的生活。
我住在達蘭薩拉時，當然也是自己做飯，但不曉得，就是不一樣。在那裡，我煮得太複雜了。我買了湯鍋和平底鍋，便宜的那種，然後煮飯，還去找這種大豆蛋白。我做飯時，想起我們在中國和台灣（福爾摩沙）的吃法。但那樣一點都不好吃，什麼都沒有，只有鹽。我以為我會喜歡，我想像的，結果不好吃。所以我買了糌粑，這種青稞製的麵粉，結果更好吃。如果你身處藏族社區，也許會受到當地人民的氛圍所影響。糌粑很好吃！知道糌粑嗎？買這種青稞麵粉，然後加水攪拌。就這樣！加一點鹽，就很好吃了。或把它加入茶中。他們把奶油加入茶中，然後…你也可以買麵包，也是青稞麵包。在藏族社區，他們沒有我們這種麵包，但也很好吃，雖然我吃得不多。我記得我吃得不多，所以我下來平地時很瘦。
好，各位，再見了，感謝你們的陪伴。（謝謝師父。）乾杯，愛你們。（謝謝您。）（我們愛您。）（師父，我們愛您。）感謝你們的陪伴。好，我現在得走了，去做工作，其他工作，謝謝。星期天可以休息真好。（是。）還不錯。你們不要抱怨。我們都有自己的定命，還有我們該住的地方。有時硬是要做些什麼會導致摩擦，懂嗎？能量上的摩擦。而且要和平，共同和平。好，各位保重，愛你們。（我們愛您，師父。）好吃嗎？好吃嗎？美味嗎？吃起來不像悠樂（越南）食物，但還可以吧？（是。）我現在習慣了。我剛出國的時候，很想念，但現在不會了，我不再想念了。再見，大家保持健康啊。（好的，晚安。）晚安。
吃飯了嗎？（吃飯了。）好吃嗎？他們煮的飯還好嗎？（非常好。）煮得夠嗎？（夠。）夠營養嗎？（夠好。）謝謝，謝謝啦。
