Comer lo más natural: Prospera con una dieta vegana integral.

Adopten una amplia gama de frutas vibrantes, verduras de hojas verdes, vegetales crucíferos, cereales integrales como la quinua y arroz integral, legumbres como lentejas y garbanzos, así como nueces, semillas, y proteínas de origen vegetal como el tofu y el tempeh.