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Le culturisme de compétition ne se résume pas à quelqu’un qui va à la salle de sport pour s’entraîner et sculpter son corps selon une forme spécifique qu’il souhaite obtenir. En tant que compétiteur, vous montez sur scène pour présenter votre physique dans sa version la plus sèche, la plus musclée et la plus symétrique possible. Par exemple, si vous travaillez vos épaules, vous travaillez aussi vos biceps ; vous voulez qu’ils ressortent à tel point que vous ressembliez à un schéma anatomique. Pour y parvenir, il faut faire preuve d’une grande ténacité à l’entraînement, d’une intensité élevée, et les performances requises nécessitent des aliments très nutritifs et efficaces. C’est là que le véganisme entre en jeu.
