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La importancia de tener sueño de calidad, parte 2 de 2

2021-09-11
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Dormir lo suficiente puede facilitar el procesamiento del cerebro de información emocional. Un trabajo de investigación publicado en el Journal of Neuroscience encontró que las personas que tienen un sueño con movimientos oculares más rápidos (REM) tenían una menor actividad cerebral relacionada con el miedo al día siguiente.
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Todas las partes  (2/2)
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